Понять, что
с вами происходит, — и с чего начать.
Полина Осьмакова — клинический психолог, автор канала «Дневник клинического психолога». Работает в когнитивно-поведенческом, диалектико-поведенческом и гуманистическом подходах, подбирая стратегию под каждого клиента. Консультации онлайн для взрослых.
Несколько простых вопросов перед знакомством
С опорой на навыки.
Клинический психолог · онлайн
Первый шаг —
в вашем темпе.
Выберите пожелания к встрече. Они соберутся в одно сообщение, чтобы было проще обсудить консультацию.
Вы сами решаете, чем делиться. Можно выбрать «Обсудим лично». Ответы не сохраняются на сайте; перед переходом в мессенджер вы сможете изменить текст.
Можно начать с этих слов.
Прочитайте текст и оставьте только то, чем хотите поделиться.
Для Direct: скопируйте текст, откройте профиль и вставьте сообщение в личную переписку.
То, что хочется
уточнить.
Начать можно
с простого «здравствуйте».
Выберите удобный формат и задайте свои вопросы.